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Tout le monde peut-il combler le grand écart ?
Avoir un écart entre les dents de devant peut être une expérience difficile à surmonter. En plus d’avoir un impact sur votre apparence et votre confiance en vous, ce problème orthodontique peut être dévastateur pour votre santé bucco-dentaire globale. Dans cet article, nous vous expliquerons comment combler ou réduire l’écart entre vos dents de devant. Qu’est-ce que le diastème médian ? Le diastème est le terme médical qui désigne l’écart entre deux dents ou plus. La maladie existe chez les jeunes et les personnes âgées et peut se développer entre n’importe laquelle de vos dents. Le diastème médian est le type […]
Comment étirer l’arrière du genou ?
La douleur à l’arrière du genou est une plainte assez courante. Voici neuf grands étirements qui peuvent aider à bannir cette douleur embêtante. Il existe plusieurs causes différentes de douleur à l’arrière du genou. Premièrement, vous avez peut-être affaire à un kyste de Boulanger, également connu sous le nom de kyste poplité. Dans ce cas, un sac rempli de liquide appelé bourse se forme à l’arrière du genou. Quand il devient enflammé, il devient enflé et douloureux. L’arthrite est une autre cause fréquente de douleur à l’arrière du genou. Au fil du temps, l’usure de l’articulation du genou provoque une […]
Comment avoir des pectoraux sans matière ?
Si vous pensez que la construction d’une poitrine colossale n’est possible qu’avec un travail en salle de sport, vous vous trompez. « Vous n’avez besoin que de deux choses pour croître : la tension mécanique et le volume », explique Ryan Hopkins, entraîneur de performance sportive avancé certifié (USAW) et responsable de l’entraînement personnel du SoHo Strength Lab. Ces exercices et entraînements utilisent uniquement le poids corporel et les poids libres, mais ne les sous-estimez pas ; vous grandirez en utilisant ces derniers. Ce sont des variantes sur les pompes et la pression thoracique, deux incroyables constructeurs de pec. « En raison du manque de […]
Parfois, l’âge n’est qu’un chiffre. Bien qu’ils aient atteint l’âge de 40 ans, ces athlètes ont tous continué d’exceller sur le terrain, sur la glace et sur le terrain, poussant contre le temps des pères et faisant ce qu’ils adorent — et le font bien. Les 10 meilleurs quarterbacks de tous les temps Lire l’article Ces joueurs ont vieilli gracieusement et sont entrés dans le crépuscule de leur carrière selon leurs propres conditions. Voici quelques-uns des meilleurs athlètes de 40 ans et plus de l’histoire du sport. Note de l’éditeur : Cet article a été écrit à l’origine en 2018. Ces […]